شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه استاد حسین احمدی

مقالات

شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه استاد حسین احمدی

همانطور که قبلا نیز بیان شد در هنگام مطالعه باید در شرایطی

مناسب نشست که میز و صندلی با قد شما

متناسب باشد و کتاب در فاصله ی ۳۰ سانتیمتری چشم قرار گیرد.

این امر برای کسانی که به مدت طولانی مطالعه می کنند حائز اهمیت است.

نباید برای مدت طولانی بصورت خمیده و به سمت جلو قرار گرفت.

این کار به ستون فقرات در طولانی مدت آسیب می زند و موجب تغییر شکل آن می شود.

هنگام مطالعه باید ستون فقرات در حالت طبیعی خود که با کمی قوس است قرار گیرد.

پس از مدتی مطالعه بهتر است کمی حرکت کنید و وضعیت خود را تغییر دهید تا خون کافی به پاها برسد.

مطالعه بصورت خوابیده نیز مناسب نیست چون بدلیل عدم تامین نور کافی به چشم آسیب می زند.

بهتر است در وسط روز به سمت شمال نیز مطالعه نکنید زیرا در آن زمان و حالت نیز نور کافی تامین نمی شود

استاد حسین احمدی مشاور و مدرس برتر کنکور

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
روشهای موثر استاد حسین احمدی در آموزش رشته تولید و بهره برداری گیاهان دارویی معطر

روشهای موثر استاد حسین احمدی در آموزش رشته تولید و بهره برداری گیاهان دارویی معطر مقدمه ای برای معرفی رشته تولید و بهره برداری گیاهان دارویی معطر : آمار جهانی نشان می‌دهد که مواد مؤثر بیش از ۵۰ درصد از داروهای تولید شده طبیعی است و عمدتاً منشأ گیاهی دارد. …

مقالات
اطلاعات علمی و فنی استاد حسین احمدی در زمینه رشته تکنولوژی مرتع و آبخیزداری

اطلاعات علمی و فنی استاد حسین احمدی در زمینه رشته تکنولوژی مرتع و آبخیزداری مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی مرتع وآبخیزداری : بیش از نیمی از وسعت ایران، شامل حوزه‌های آبخیز، مراتع طبیعی و بیابان است. اغلب این حوزه‌های آبخیز، مراتع طبیعی و بیابان‌ها در معرض فرسایش آبی، بادی …

مقالات
استاد حسین احمدی از بررسی اثر تکنولوژی بر محیط زیست میگوید

استاد حسین احمدی از بررسی اثر تکنولوژی بر محیط زیست میگوید مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی محیط زیست : محیط‎ زیست طبیعی کشور که شامل فضای سبز، تفریح‎گاه‎ها، پارک‎های ملی و منطقه‎ای، شکارگاه‎ها و مناطق حفاظت شده حیات وحش می‎شود،‌ باید دارای برنامه‎های مدون و از پیش طراحی شده …

تماس با خط 1
تماس با خط 2