نظر استاد حسین احمدی درباره بهبود حافظه برای مطالعه

مقالات

نظر استاد حسین احمدی درباره بهبود حافظه برای مطالعه

1-برای یادآوری سریع، فلش‌کارت بساز

با ساخت فلش‌کارت، اطلاعات خود را در مورد مفاهیم، فرمول‌ها، نقل‌قول‌ها و… به‌سرعت مورد امتحان قرار دهید. این کار باعث می‌شود هم بتوانید خیلی سریع مطالب را مرور کنید و هم از خودتان بپرسید تا میزان یادگیری خود را متوجه شوید.

 

2. استراحت‌های منظم داشته باش

وقتی مغز شما در حال کار کردن است، نیاز دارید که استراحت‌های منظمی داشته باشید تا مغز شما بتواند اطلاعات بیش‌تری جذب کند و بتوانید هنگام کار، انگیزه و تمرکز خود را حفظ کنید. بعد از 45 تا 50 دقیقه مطالعه، استراحت کوتاهی داشته باشید؛ زیرا تمرکز شما پس از این مدت کاهش می‌یابد و بعد از یک ساعت و نیم کلاً نمی‌توانید اطلاعات جدیدی را در ذهن خود ثبت کنید.

3. موسیقی مناسب و مفید گوش بده

موسیقی‌هایی در دنیا وجود دارند که برای مطالعه و افزایش عملکرد ذهن و هم‌چنین برای آرامش شما بسیار مفید هستند. گوش دادن به موسیقی مناسب، کسلی و رخوت را از شما دور می‌کند.

4. فضای مطالعه‌ات را سازمان‌دهی کن

ممکن است شخصی روی صندلی‌های کتابخانه و شخص دیگری روی زمین احساس راحتی کند. عادت‌های شخصی خود را بشناسید و اتاق مطالعه‌ی خود را طبق سلیقه‌ی خود مدیریت و سازمان‌دهی کنید.

5. تمرین، تمرین، تمرین

با هر روشی که می‌توانید، تمرین و تکرار کنید. آزمون‌های گذشته را از خودتان امتحان بگیرید و شرایط واقع‌بینانه برای خود ایجاد کنید. با ابزارهای جدیدی که در سایت‌ها موجود است از خود آزمون بگیرید و درس‌ها را مرور کنید.

 

استاد حسین احمدی مدرس و مشاور برتر کنکور

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
استاد حسین احمدی از رتبه قبولی در رشته تکنسین پروتزهای دندانی میگوید

استاد حسین احمدی از رتبه قبولی در رشته تکنسین پروتزهای دندانی میگوید مقدمه ای برای معرفی رشته تکنسین پروتزهای دندانی :هدف این رشته تربیت متخصصان موردنیاز لابراتوارهای دندانپزشکی مراکز آموزشی، درمانی دولتی و خصوصی است. افرادی که با ساختن عضو مصنوعی برای کار ثابت مانند دندان مصنوعی (دندانپزشک، قالب دندان …

مقالات
استاد حسین احمدی از اهمیت رشته تکنولوژی پزشکی هسته ای میگوید

استاد حسین احمدی از اهمیت رشته تکنولوژی پزشکی هسته ای میگوید مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی پزشکی هسته ای : هدف رشته تکنولوژی پزشکی هسته‌ای تربیت افراد کارآمدی است که بتوانند زیر نظر پزشکان و متخصصان درمراکز تشخیصی و درمانی پزشکی هسته‌ای و نیز مراکز آموزشی مرتبط، بیماران را …

مقالات
آموزه های استاد حسین احمدی از رشته شیمی و پدافند جنگهای شیمیایی و… قسمت (2)

آموزه های استاد حسین احمدی از رشته شیمی و پدافند جنگهای شیمیایی و… قسمت (2) دروس تخصصی شاخه شیمیایی: حفاظت آزمایشگاهی، شیمی آلی عملی، شیمی تجزیه عملی، شیمی آلی، شیمی معدنی،‌ شیمی تجزیه، بیوشیمی، عوامل شیمیایی جنگی،‌ تأثیر عوامل شیمیایی بر محیط‌زیست، مکانیزم تأثیر عوامل شیمیایی جنگی بر روی موجودات …

تماس با خط 1
تماس با خط 2