وسواس کنکور

مقالات

چند وقتی است که شروع به درس خواندن کردم اما هر چیزی را که می‌خوانم حس می‌کنم یادم رفته و باید به عقب برگردم و دوباره بخوانمش؛ به همین دلیل خیلی زمان روی یک مبحث می‌گذارم و وقتم از دست می‌رود. چه کار کنم؟»
دوستان کنکوری من! به اتفاق بالا که برای بعضی از دانش‌آموزان می‌افتد اصطلاحاً وسواس در مطالعه گفته می‌شود؛ اما جای نگرانی نیست. برای از بین بردن وسواس در مطالعه راهکارهای زیر را اجرا کنید:
۱٫ در ابتدای شروع مطالعه‌ی هر مبحث، مدت‌زمان آن را هم مشخص کنید؛ یعنی به طور مثال با خودتان قرار بگذارید که ۱۷ صفحه از کتاب شیمی دوم را در یک ساعت بخوانید. اگر با گذشت نیم‌ساعت ۷ صفحه پیش رفته بودید بدانید که باید در نیم‌ساعت باقی‌مانده ۱۰ صفحه‌ی بعدی را حتماً مطالعه کنید.
۲٫ اگر این فرض ذهنی را دارید که برای همان دور اول که یک مبحث را میخونید باید تمام مطالب آن قسمت را دقیق حفظ شده باشید باید به شما بگویم که این فرض ذهنی شما کمی اشتباه است؛ زیرا وقتی می‌خواهید با یک دور (همان دور اول) تمام مطالب را یاد بگیرید، هم وسواس پیدا می‌کنید و هم یک مبحث کم‌حجم از شما مدت‌زمان زیادی را خواهد گرفت. پس تصمیم بگیرید که یک مبحث را در طی یک هفته یا دو هفته حداقل یک یا دو بار مرور کنید. برای مثال این روش در مطالعه‌ی درس زیست‌شناسی بسیار کارآمد است.
۳٫ در صورتی که از ماژیک های‌لایت استفاده می‌کنید در دور اول نکات مهم و عناوین را حتماً رنگ کنید.
۴٫ بعد از پایان هر دور مطالعه‌ی یک مبحث ۱۰ الی ۲۰ تست منتخب از آن مبحث بزنید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
اصول مطالعه در رشته زیست شناسی سلولی – ملکولی از استاد حسین احمدی قسمت (1)

اصول مطالعه در رشته زیست شناسی سلولی – ملکولی از استاد حسین احمدی قسمت (1)   مقدمه ای برای معرفی رشته زیست شناسی سلولی – ملکولی : زیست‌شناسی‌ سلولی‌ و مولکولی‌ دارای‌ ۵ گرایش‌ میکروبیولوژی‌ ، علوم‌ سلولی‌ و مولکولی‌، ژنتیک‌، بیوشیمی‌ و بیوفیزیک‌ است‌. گفتنی‌ است‌ که‌ گرایش‌ بیوشیمی‌ …

مقالات
استاد حسین احمدی از زیست شناسی سلولی به عنوان زیربنای علوم پزشکی یاد میکند قسمت (3)

استاد حسین احمدی از زیست شناسی سلولی به عنوان زیربنای علوم پزشکی یاد میکند قسمت (3) موقعیت‌ شغلی‌ در ایران‌ : هرچند که‌ تعداد قابل‌ توجهی‌ از فارغ‌التحصیلان‌ علوم‌ جانوری‌ جذب‌ بازار کار نمی‌شوند اما بهترین‌ دانشجویان‌ همیشه‌ موفق‌ بوده‌ و هستند. این دسته از دانشجویان پس از فارغ‌التحصیلی گاه‌ …

مقالات
استاد حسین احمدی از زیست شناسی سلولی به عنوان زیربنای علوم پزشکی یاد میکند قسمت (2)

استاد حسین احمدی از زیست شناسی سلولی به عنوان زیربنای علوم پزشکی یاد میکند قسمت (2) درس‌های‌ این‌ رشته‌ در طول‌ تحصیل‌: دروس‌ مشترک‌ در گرایش‌های‌ مختلف‌ زیست‌شناسی‌ : ریاضی‌، فیزیک‌، شیمی‌، شیمی‌ آلی‌، بیوشیمی‌، آمار زیستی‌ ، زیست‌ سلولی‌ و مولکولی‌ ، ژنتیک‌ ، اکولوژی‌ ، میکروبیولوژی‌ ، تکامل‌ …

تماس با خط 1
تماس با خط 2